Qu'est-ce que c'est ?​

L'hypnose est un état naturel, aussi naturel que le sommeil ou l'éveil. Nous sommes régulièrement dans un état hypnotique durant notre journée : lorsque nous sommes plongés dans un film, dans un livre, dans nos pensées... ou bien lorsque nous prenons le métro : nous arrivons au travail sans avoir réfléchi au chemin à prendre ni s'être rendu compte du temps écoulé...

Simplement, notre inconscient prend le relais, il a appris à utiliser des comportements, des gestes, des modes de fonctionnement qui lui permettent de garder de l'énergie pour s'occuper des sujets qui demandent plus d'attention : par exemple, pendant le trajet en métro, nous pensons à la réunion de ce matin, à une tâche à terminer, à ajouter des bananes à la liste de courses...

Ces moments sont des états d'hypnose légère. Par conséquent, tout le monde entre en état d'hypnose.

En séance, mon objectif est de vous aider à aller dans cet état afin de, cette fois-ci, l'utiliser de manière différente : pour y effectuer un travail qui vous permette d'atteindre votre objectif. Dans cet état, contrairement à ce que l'on voit dans les films ou spectacles, vous restez conscient de ce qui se passe autour de vous, l'hypnothérapeute ne peut pas aller à l'encontre de vos valeurs réelles et profondes. Si c'était le cas, vous pourriez sortir de l'état hypnotique à n'importe quel moment. Mais, comme l'état est agréable, les personnes y restent et profitent de l'expérience. Dans cet état de hypnotique, nous sommes très réceptif aux suggestions, aux métaphores et histoire qui vont dans le sens du changement que nous avons définis ensemble.

Laurie Le Borgès, hypnothérapeute Paris 10, vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins : gestion du stress, angoisse, gestion du poids, dépendance affective, confiance en soi, estime de soi...

Pour plus d'informations en fonction de chaque sujet, vous trouverez des articles sur le blog en cliquant ici : 

Contact

Laurie Le Borgès

Hypnose Paris 10

06 83 98 01 24

Prendre rdv sur