Laurie Le Borgès

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    Addictions : comment s'en sortir ?
    Laurie Le Borgès
    • janv. 28
    • 4 Min

    Addictions : comment s'en sortir ?

    On parle d'addiction dès qu'il y'a dépendance très forte entraînant une conduite compulsive.
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    Comment gérer son stress chronique ?
    Laurie Le Borgès
    • 16 déc. 2020
    • 4 Min

    Comment gérer son stress chronique ?

    De plus en plus de personnes sont touchées par le stress. Ce mal être, qui gâche la vie au quotidien lorsqu'il revient régulièrement
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    Comment faire face à la jalousie excessive ?
    Laurie Le Borgès
    • 2 déc. 2020
    • 4 Min

    Comment faire face à la jalousie excessive ?

    Quand la jalousie est disproportionnée ou complètement déconnectée de la réalité, elle peut rapidement se transformer en cauchemar
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    Perdre du poids avec l'hypnose
    Laurie Le Borgès
    • 21 oct. 2020
    • 4 Min

    Perdre du poids avec l'hypnose

    De nombreux obstacles psychologiques peuvent bloquer la perte de poids : le besoin de réconfort, le rapport familial passé, les exigences...
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    La crise d'angoisse
    Laurie Le Borgès
    • 22 sept. 2020
    • 3 Min

    La crise d'angoisse

    L'attaque de panique, l'angoisse ou la crise d'angoisse viennent définir la même chose : un malaise psychique lié à de l’inquiétude extrême.
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    Gérer ses émotions - Episode 2
    Laurie Le Borgès
    • 20 mai 2020
    • 4 Min

    Gérer ses émotions - Episode 2

    On peut avoir le sentiment d’être dans le flux continu du rythme de la vie, sans arriver à se poser, emporté par le flux des émotions
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    Déconfinement : quels sont les effets psychologiques ?
    Laurie Le Borgès
    • 5 mai 2020
    • 4 Min

    Déconfinement : quels sont les effets psychologiques ?

    Certains sont impatients, d'autres l'appréhendent. Pour un certain nombre de personnes, le déconfinement va être plus compliqué que le confi
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    Confinement : quels sont les effets psychologiques ?
    Laurie Le Borgès
    • 29 avr. 2020
    • 4 Min

    Confinement : quels sont les effets psychologiques ?

    Chaque personne ne vit pas la crise sanitaire de la même façon. Des études sur le sujet mettent en avant cet écart en fonction de chacun.
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    Stress, angoisse, anxiété … faire la différence et les traiter
    Laurie Le Borgès
    • 21 avr. 2020
    • 6 Min

    Stress, angoisse, anxiété … faire la différence et les traiter

    L'importance de comprendre la distinction entre stress, angoisse, anxiété, trouble anxieux, trouble panique et stress post traumatique
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    Maux de ventre et hypnose
    Laurie Le Borgès
    • 31 mars 2020
    • 3 Min

    Maux de ventre et hypnose

    Contracté ou distendu, le ventre est le siège de douleurs qui peuvent en dire long sur l’état émotionnel de chacun.
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    Séance d'hypnose en ligne : les différences avec une séance au cabinet
    Laurie Le Borgès
    • 18 mars 2020
    • 3 Min

    Séance d'hypnose en ligne : les différences avec une séance au cabinet

    Vous êtes bloqué à la maison ?Vous habitez loin du cabinet ? Vous êtes géographiquement isolé ou vivez à l'étranger ?
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    Etre heureux en couple
    Laurie Le Borgès
    • 15 janv. 2020
    • 4 Min

    Etre heureux en couple

    Comment améliorer votre relation amoureuse, être plus en harmonie avec votre conjoint, de mieux le/la comprendre...
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    Quand le déni de nos émotions nous porte préjudice
    Laurie Le Borgès
    • 11 déc. 2019
    • 4 Min

    Quand le déni de nos émotions nous porte préjudice

    En occident, l'idée que "l’esprit" est séparé du corps et ne l’influence pas est couramment admise.
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    Sortir d'une relation toxique
    Laurie Le Borgès
    • 4 déc. 2019
    • 4 Min

    Sortir d'une relation toxique

    Certaines relations nous apportent son lot de problèmes, d'émotions négatives... : se faire rabaisser, être dévaloriser par son conjoint(e),
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    Faire le deuil avec l'hypnose
    Laurie Le Borgès
    • 23 oct. 2019
    • 4 Min

    Faire le deuil avec l'hypnose

    Le deuil est une expérience quasi universelle, à laquelle ou on est pratiquement tous confrontés un jour ou l'autre, même plusieurs fois.
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    Je suis un auteur de scénario catastrophe
    Laurie Le Borgès
    • 9 oct. 2019
    • 4 Min

    Je suis un auteur de scénario catastrophe

    un deuil, une séparation, perte d'un emploi, un problème de santé, une fausse couche... comment les surmonter ? Ne pas tout voir en noir ?
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    Les idées noires
    Laurie Le Borgès
    • 21 août 2019
    • 4 Min

    Les idées noires

    Le fait de broyer du noir nous permet d'avoir l'information que des changements doivent se faire.
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    Comment sortir de la fatigue générale ?
    Laurie Le Borgès
    • 24 juil. 2019
    • 3 Min

    Comment sortir de la fatigue générale ?

    Source de baisse de moral, de chute d'énergie, de perte d'envie, qui peut nuire à la santé, au bien être et à l'épanouissement
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    Pourquoi la perte d'emploi peut impacter l'estime de soi ?
    Laurie Le Borgès
    • 10 juil. 2019
    • 3 Min

    Pourquoi la perte d'emploi peut impacter l'estime de soi ?

    Le manque d'estime de soi correspond à une image de soi négative, un sentiment de non valeur...
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    Accepter le passage à la retraite
    Laurie Le Borgès
    • 19 juin 2019
    • 3 Min

    Accepter le passage à la retraite

    Cela se manifeste même chez une personne sur dix par des états dépressifs, des angoisses, une perte de confiance en soi, un abandon
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